Kreatin

[CAS NO. ] 57-00-1
[Molekulyar Formula] C4H9N3O2
[Molekulyar çəki] 131.1332
[Sıxlıq] 1.38g / cm3
[Qaynama nöqtəsi] 271.6 mm civə sütununda 760 ° C
[Görünüş] Ağ toz
[Tətbiq] 
1) .Qida qatqısı olaraq istifadə olunur
2) .Qidalanma gücləndiricisidir
3) .Səhiyyə məhsuludur
4) .İçki qatqısı kimi istifadə olunur
5) .İstifadə olunan dərman tərkib hissəsi kimi istifadə edilə bilər, birbaşa kapsul, ağızdan tablet də edilə bilər.
Kreatin haqqında
Kreatin üç amin turşusundan sintez olunan bir qarışıqdır: arginin, qlisin və metionin. İnsan bədəni tərəfindən sintez edilə bilər və ya qidadan götürülə bilər.
İnsan bədənində təbii olaraq əmələ gələn bir amin turşusu törəməsi olan kreatin, onurğalılarda təbii olaraq mövcud olan azot ehtiva edən üzvi bir turşudur. Əzələ kütləsini sürətlə artıra bilər, yorğunluğun bərpasını sürətləndirə və partlayıcı gücünü artıra bilər. Kreatin muskullara və sinir hüceyrələrinə enerji təmin etməyə kömək edə bilər. Bədəninizdə nə qədər çox şey yığarsanız, gücünüz və atletik qabiliyyətiniz o qədər güclü olur.
Qeyd: Kreatin səbəb ola bilər: Əzələ krampı.