Bcaa 2: 1: 1 Əzələ Böyüməsi Fitness Kapsülü GMP Sertifikatlıdır

[Spesifikasiya] Tələb olunduğu kimi
[Funksiya] Kosmetologiya
[Qablaşdırma] Qutu
[Xidmət təmin edir]

Protein yenilənməsi (xüsusilə ətrafdakı hərəkətlər) daim dəyişdiyindən insan orqanizmi sabit bir amin turşusu tədarükünə ehtiyac duyur. İdman zamanı BCAA-nın artan oksidləşməsi ümumiyyətlə bədənin əzələdəki protein sintezini dayandırdığına dair bir siqnal kimi qəbul edilir. Bədən enerjini qorumaq və idman zamanı qlükoza istehsal etmək üçün BCAA istifadə edir. Kəskin müqavimət məşqindən sonra oksidləşmə davam etdi. Daha sonra BCAA kapsullarının alınması atlet kişilər üçün lazımdır.

BCAA funksiyaları:
Qarışıqlıq
BCAA ilə beyinə girən triptofan arasında rəqabət əlaqəsi var. Triptofan beyində serotonin (5-ht) istehsalıdır və bu da mərkəzi yorğunluğa səbəb olur. Bu səbəbdən yalnız bir göstərici var: BCAA / 5 ht, dəyər nə qədər aşağı olarsa, bədənin mərkəzi yorğunluğa qarşı müqavimət qabiliyyəti zəifdir. Məşq zamanı BCAA metabolizması sürətlənir və bütün sərbəst amin turşularının ən sürətli metabolizması əlbətdə beyində sürətlənir. BCAA miqdarı az olarsa, BCAA / 5-ht dəyəri azalacaq və yorğunluğa meyllidir.

Tətbiq 1: Yorğunluq əleyhinə qabiliyyəti artırmaq və məşq effektini yaxşılaşdırmaq üçün BCAA-nı uzun müddətli və orta dərəcədə məşqdən əvvəl və zamanı əlavə edin.
Tətbiq 2: İdmandan sonra BCAA əlavə etmək yorğunluğun aradan qaldırılmasına kömək edə bilər. Təsiri açıq-aydın glutamin (l-qlu) qədər yaxşı olmasa da, əzələ toxumasının bərpasını təşviq etmək lazımdır.

2. Əzələ əleyhinə çatışmazlıq
Uzun müddət ərzində (ümumiyyətlə 45 dəqiqədən çox) əzələ glikogeninin çox miqdarda istehlak edildiyi zaman enerji tədarükündə iştirak edən amin turşularının nisbəti ikiqat artacaq (% 10 ilə% 15 arasında). BCAA enerji tədarükünün sürəti və səmərəliliyi bütün amin turşuları arasında ən yüksəkdir. Bu səbəbdən əzələ hüceyrələrində yüksək BCAA səviyyələri antaqonist əzələ struktur zülallarının parçalanması üçün vacibdir.

3. Əzələ bərpa olunmasını təşviq edin
BCAA məşq əsnasında əvəzolunmaz bir amin turşusu olaraq istifadə olunduğundan, BCAA açıq-aydın müxtəlif toxumaların, xüsusən əzələ toxumalarının bərpasında iştirak edir.
Tətbiq 3: Əzələləri qorumaq və məşq zamanı əzələ çatışmazlığını azaltmaq üçün idmandan əvvəl BCAA alınmalıdır. İdmandan sonra BCAA qəbul etmək zülal sintezini inkişaf etdirə və bədənin bərpa olunmasına kömək edə bilər.